Le code postal de la ville Oiron est le 79100. Elle englobe aussi les codes postaux suivants : 79100, 79600.
La commune de Plaine-et-Vallées se trouve dans le département des Deux-Sèvres (79), qui est dans la région Nouvelle-Aquitaine.
La ville compte 2 351 habitants, selon les dernières statistiques et ses habitants s'appellent les .
La superficie de Plaine-et-Vallées est de 37 km². Son altitude moyenne est de 81 mètres. Peu dense, elle compte 64 habitants au km².
Latitude : 46.951
Longitude : -0.08
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